正所谓“谈狼色变”，一听到狼疮性肾炎，很多人往往感到害怕和焦虑。

狼疮性肾炎是怎么回事？这个病是不是跟它的病名一样，很可怕很难治？在生活中肾友又要注意什么？......别急，今天我们一一为大家解答。狼疮性肾炎是怎么回事？

狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮(SLE)合并双肾不同病理类型的免疫性损害，同时伴有明显肾脏损害临床表现的一种疾病。其发病与免疫复合物形成、免疫细胞和细胞因子等免疫异常有关。除SLE全身表现外，临床主要表现为血尿、蛋白尿、肾功能不全等。

狼疮性肾炎是不是肾病里面特别不好治的?

在之前，系统性红斑狼疮是疑难杂症，经常被误诊，耽误治疗，容易产生很多并发症。

近些年来，随着对疾病认识的深入，以及新的治疗方法的研究，这个病慢慢成为一种可以控制的慢性病。

就像高血压、糖尿病一样，虽然需要服药，但大多数人可以很好地控制病情，正常生活。

那么，如何保持呢?

确诊狼疮性肾炎后，肾友们除了到正规医院积极配合医生治疗外，日常生活中还要注意以下几个方面：

均衡饮食

狼疮性肾炎患者应以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜。

如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐、优质低蛋白饮食，并限制水的摄入（少尿、水肿患者）。日常避免食用一些光敏感性食物，如芹菜、香菜、无花果等。避免烟、酒或刺激性食物。易过敏体质者，还应尽量少食各类海鲜，以免引起过敏，导致病情的复发。

避免感染

狼疮性肾炎患者抵抗力相对较低，非常容易合并感染并发症。而感染又是诱发狼疮性肾炎病情加重的重要因素。所以，肾友们要根据天气变化，及时增减衣物，避免感染的发生。

避免日晒

狼疮性肾炎患者对阳光敏感，因此，日常生活中需尽量避免紫外线照射，出门注意遮阳，可戴宽边帽子或穿长袖衣裤。

适当锻炼

适当的锻炼可以促进血液循环，提高身体免疫力，病情稳定的患者可以进行一些慢运动，如散步、太极拳等健身活动，各项活动以不疲劳为宜，要循序渐进。

避孕与怀孕

女性狼疮肾友要等病情稳定后，才可考虑怀孕，在病情活动期间，不应考虑怀孕，应做好避孕措施。

保证睡眠

免疫系统会随着生物钟变化，因此生物钟的紊乱也会影响免疫系统，所以，肾友要保持一个好的睡眠，避免熬夜。

调整好心态

狼疮性肾炎是一种慢性病，需要长期治疗和控制，只有保持心情愉悦，树立战胜疾病的信心，避免过度焦虑，才可能战胜疾病。

温馨提醒：当病情控制稳定后，还可能会因为一些不良的生活习惯等导致病情复发。因此，肾友们不要抱有侥幸心理，一定要养成良好的生活习惯。