这6个指标，嘱咐患者一定要控制好！

控制血糖达标

良好的血糖控制能有效预防肾病，延缓其发生发展。如果不是孕妇，一般建议将糖化血红蛋白控制在7%以内，空腹血糖控制在7mmol/L以内，餐后血糖控制在10mmol/L以内。

控制血压达标

高血压会与肾病互相影响，互相加重。建议糖尿病患者把血压控制在130/80mmHg以下，这样才能够避免肾脏恶化。

控制血脂达标

高血脂也会对肾脏造成损害，同时会和高血压、高血糖互相加重，造成更大的健康危害。

控制标准为总胆固醇<4.5mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）<2.6mmol、甘油三脂（TG）<1.5mmol/L。

控制体重

体质数（BMI）越大，体重越重，血糖和血压就越高。建议糖尿病患者通过控制饮食和运动来控制体重，运动以缓和、低强度的运动为主，在强身健体的同时提升免疫力，不应做剧烈运动。

控制饮食

遵从低盐、低糖、优质低蛋白饮食的三原则。建议糖尿病患者每天食盐量控制在5g以内，蛋白质以优质的动物蛋白为主，像鸡蛋、牛奶，豆制品等也可以，但植物性蛋白质不应太多。

控制蛋白尿

尿蛋白应控制在7.0%以内，要求糖尿病患者至少每年一次检查尿白蛋白及肾功能，尽早发现肾脏损害，早干预、早获益。

用药和筛查注意

不滥用药物，用药一定要遵医嘱

不可擅自寻求偏方，擅自换药、加药，否则会对肾脏造成负担，诱发或加重肾病。一般采取联合用药，能够减轻药物的肝肾副作用。

定期检查肾脏

最简单的是查尿常规，但尿常规易漏诊早期肾病。因此建议糖尿病患者做24小时的尿蛋白定量以及尿微量白蛋白，以发现早期的肾脏病变。